רעיון 28. על דחיינות

בלוג, יעוץ קריירה, פודקאסט, רעיון עבודה

רות נצר תורג׳מן חוקרת במסגרת לימודי הדוקטורט את הקשר בין דחיינות להפרעת קשב וריכוז. במקביל, היא רכזת יסודי במתי"א במשרד החינוך. לרות תואר בחינוך, תעודת איבחון כישורי למידה, תואר שני בחינוך מיוחד.

לינקים חשובים:

הרשמו להסכת ב־ גוגל פודקאסטס, ספוטיפיי, אפל מיוזיק, פודבין ובכל פלטפורמה אחרת

חבר, חברה! מקומך בקבוצת הפייסבוק של ״רעיון עבודה״!

דרך מעניינית להלחם בדחיינות בעבודה מהבית

בלוג

מכירים את זה שלא בא לכם לעבוד אבל לא נעים שהאנשים במשרד יראו אתכם משחקים, אז אתם עובדים? קורה. מכירים את זה שאם עובדים מהבית אז אין מי יסתכל עליכם במבט שופט ויותר קל להתבטל? גם קורה. אז הנה פתרון מאוד נחמד

לאתר קוראים focusmate. מה שקורה זה שאתם נכנסים לאתר, קובעים ״פגישה״ אם אדם אקראי וכמגיע הזמן אתם עולים מול אותו האדם בצ׳אט וידאו. לשני הצדדים יש בדיוק חמש דקות להגיד מי אתם, מה אתם עושים ומה אתם רוצים להשלים בחמישים דקות הבאות. אחרי זה עושים מיוט למיקרופון ועובדים כרגיל. חמש דקות אחרי זה אתם מדליקים את המיקרופון ומספרים לצד השני אם הצלחתם לעמוד במשימה או לא.

נשמע מפגר. אבל בכל פעם שעשיתי את התרגיל הזה הוא עבד פלאים. ממליץ לנסות